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搁置你的情绪——嘉旺竹巴法王

收藏 分享 2012-10-24 16:19| 发布者: 慧融| 查看数: 1661| 评论数: 0|来自: 尊胜嘉旺竹巴法王中文官网

摘要: 当我们没有察觉时,情绪便会像脱缰野马般不受控制,我们也会失控,随着情绪上下起伏,无法保持平衡稳定。

    我为一段很长时间的缺席而道歉。这个月闭关和教学非常忙碌,占用了很多时间。不过,我很高兴这么做,这是我的工作。很多人都觉得身为一名和尚或女尼 的生活会好过得多。在某些方面,我相当赞同,但是在另一方面,也可能不是事实。现在让人分心的事太多,甚至连僧尼都无法抗拒。遗憾的是,身体的出离并不一 定代表内在出离和秘密出离。

    情绪是我们都应该察觉的事。无论出家众或在家众,修行者或非修行者,情绪会让我们抓狂。当我们没有察觉时,情绪便会像脱缰野马般不受控制,我们也会失控,随着情绪上下起伏,无法保持平衡稳定。


    举例来说,欲望是无止境的。我们有了一辆豪华的宝马(BMW)后,希望再有一辆像法拉利和保时捷的跑车,之后又想要有另一辆车。好吧,即使我们拥有 许多车后,一次也只能开一辆。不仅如此,最后我们会因为保养车而感到很头痛。如果我们不照顾它们,老鼠就会来。不知什么原因,老鼠喜欢在车里咬食管线,在 引擎里生小老鼠,整台车就会被这些非常可爱的生物彻底摧毁,这要花上一笔巨额的金钱来修复。有时候,我们担心自己漂亮的车会被偷,被划伤,被撞等等,所以 哪里是喜悦?当我们买第一辆车时乐不可支,感觉自己的梦想终于成真。但是梦想成真后,欲望又告诉我们要的更多,它就像喝盐水来解渴,永远不够。


    当我们生气时,会尖叫嘶吼,认为对别人释放怒气,我们会感觉好些,但是经常发生的却是一种后悔。你会问自己:「为什么我要那样做?」嫉妒和骄傲也一 样,这两种情绪往往使我们做出愚蠢的事,走错方向。我们必须坚定地搁置自己的情绪,不让情绪把我们搞得团团转,所以要搁置它们、分析它们和认清它们。假使 能够管理好自己的情绪,我们的生活会是一个千载难逢的机会,能在灵性道路上向前大跃进。这时,情绪便可以成为一个引擎,使我们的生活正向,愈来愈朝向进步 和快乐。


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